2022年4月21日 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー この記事を書いた人 kan 理学療法士/経験年数:11年/行動変容段階モデルを活用し、運動習慣0から週6回の運動習慣を身につける/運動習慣を身につけられる人を増やし、日本の健康寿命を延ばすために情報を発信していきます。 -